Dia 19 - Dia do Pai

Dia de festa!

Acordei tarde, embora quisesse ter ficado na cama pelo menos mais um par de horas. Como ia almoçar dentro de alguns quartos de hora, comi apenas uma banana assim que me levantei e, ainda bem que assim foi, senão não tinha conseguido comer aqueles lombinhos de robalo grelhados com legumes salteados. Para entrada, umas ameijoas à bulhão pato e umas fatias de presunto.  

O jantar foi um bom convívio com a malta do crossfit num restaurante chamado "Moínho Ibérico" para os lados do Magoito. A ementa: bife à moinho com brócolos e grelos. Mas um "senhor" bife. Dizem que dá para 4 pessoas, mas há meninos e meninas naquela mesa que o comeram sozinho. Na realidade, foram pedidos 5 bifes daqueles e ainda tiveram de vir mais 2. Os acompanhamentos variaram entre batatas fritas, arroz, grelos, brócolos... Para sobremesa, uma bela fatia de melão.